Diese spezielle Beratungs- und Coachingform findet im Gehen statt. Das Gehen in der Natur, in Kombination mit einem psychologischen Austausch kann in die Balance führen. Durch das Gehen kommt man leichter ins Reden und findet einfacher wieder zu sich selbst zurück. Ich begleite dich, wenn du dich selbst reflektieren und andere Perspektiven finden möchtest. Festgefahrenes Denken kann so in Fluss kommen, Stressgefühle lösen sich auf und du gewinnst Abstand vom Alltag. Wenn du dich darauf einlässt, wird dein Leben kraftvoller, lebendiger und auch gesünder.
Was sind die Vorteile eines Coachings im Gehen?
Während des Coaching Gespräches in der freien Natur empfängst du mit allen Sinnen, es fällt leichter, sich selbst zu reflektieren, es hilft dabei freier zu denken. Da entsteht Bewegung im Gespräch, du bekommst Zugang zu inneren Blockaden, die deinen Zielen im Weg stehen.
Für wen ist Walk & Talk geeignet?
Diese Möglichkeit des Outdoor Coachings ist für alle geeignet. Es geht hier nicht um die sportliche Herausforderung, sondern um dein persönliches Anliegen! Du bestimmst das Tempo.
Den Zeitrahmen bestimmst du selbst – Walk & Talk Coaching kann eine Stunde, aber auch bis zu einem ganzen Tag dauern.
Bitte bringe geeignetes Schuhwerk, bequeme Kleidung, Wetterschutz, Verpflegung und Getränke selbst mit.
